การนอนกัดฟัน หรือ เคี้ยวฟัน เป็นอาการที่พบได้บ่อย ซึ่งมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัยค่ะ ปัจจัยสำคัญที่ทำให้เกิดการกัดฟัน ได้แก่ ความวิตกกังวล ความกังวล ปัญหาสุขภาพฟันและเหงือก เช่น ฟันเรียงตัวไม่ดี หรือการเข้านอนไม่เพียงพอ นอกจากนี้ ยาบางชนิด หรือโรคบางอย่างก็สามารถเป็นปัจจัยกระตุ้นของการกัดฟันได้ วิธีบ… Read More

เส้นเลือดขอด พบเจอบ่อย ในผู้สูงอายุ เป็นปัญหา เกิดขึ้น โดยที่ ความชรา ของผนัง หลอดเลือด ทำให้ เลือด อุดตัน. ผู้สูงอายุ มีแนวโน้มต่อ โรคเบาหวาน และ ความดันโลหิตสูง มีโอกาส เกิดขึ้น เส้นเลือดขอด เพิ่มขึ้น. ข้อ มีต่อ การ การดูแล ตนเอง เช่น การ ออกกำลังกาย สม่ำเสมอ และ การดูแลอาหาร. … Read More